Soğuk Hava Cilt Sağlığını Tehdit Ediyor! Dermatologtan Kışın Cilt Bakımı Tavsiyeleri

Malatya İnönü Üniversitesi Turgut Özal Tıp Merkezi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Dursun Türkmen, soğuk kış günlerinin cilt üzerindeki olumsuz etkilerini ve bu etkilerden korunmanın yollarını paylaştı. Kış mevsiminde ciltteki nem kaybının arttığını belirten Türkmen, özellikle kuru ve soğuk havada deri kurumasının önlenmesi için nemlendirici kullanmanın şart olduğunun altını çizdi.

CİLDİNİZİ KORUYUN

Doç. Dr. Dursun Türkmen, karasal iklimin hâkim olduğu bölgelerde, soğuk hava ve rüzgarın cilt üzerinde ciddi kurumalara yol açtığını ifade etti. Kış aylarında özellikle orta yaş ve üzerindeki bireylerde cilt kurumasının arttığını vurgulayan Türkmen, egzama gibi deri rahatsızlıkları bulunanların nemlendirici krem kullanarak ciltlerini korumaları gerektiğini belirtti.

KİŞİSEL CİLT BAKIMI VE NEMLENDİRMEÖNEMLİ

Kış mevsiminde cilt bakımının daha da önemli hale geldiğini belirten Türkmen, nemlendirici kremlerin düzenli olarak kullanılması gerektiğini söyledi. Ayrıca sıvı sabunların, ciltte alerjik reaksiyonlara neden olabileceğine dikkat çeken Türkmen, el yıkamalarında sabun seçiminde hassasiyet gösterilmesi gerektiğini vurguladı.

SEDEF HASTALARI İÇİN ÖNEMLİ UYARILAR 

Sedef hastalığının kış aylarında artış gösterebileceğini belirten Doç. Dr. Türkmen, güneş ışığının azaldığı bu dönemde hastaların düzenli kontrollerinin yapılması gerektiğine dikkat çekti. Sedef hastalarının, cilt kurumasını engellemek için özel bakım yapmaları gerektiği ve nemlendirici kullanımlarının sıklaştırılması gerektiği vurgulandı.

CİLT SAĞLIĞI İÇİN GÜNLÜK RUTİN ÖNERİLERİ

Cilt kurumasını engellemek için uzmanlar, özellikle cilt bariyerini güçlendiren ürünler kullanılmasını ve su kaybını engelleyen nemlendiricilerin tercih edilmesini öneriyor. Ayrıca, soğuk havadan korunmak için uygun kıyafetler giymek ve cilt bakımını ihmal etmemek önem taşıyor.

KAYNAK: İHA