Eklem Ağrılarının Gizli Düşmanı: Aşırı Kilo!

İnönü Üniversitesi Turgut Özal Tıp Merkezi Ortopedi ve Travmatoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Reşit Sevimli, eklem ağrılarının nedenlerine dair önemli açıklamalarda bulundu. Sevimli, eklem ağrılarının en önemli sebeplerinden birinin aşırı kilo olduğunu belirtti.

KİLO ARTIŞI EKLEMLERİ NASIL ETKİLİYOR?

Kilo arttıkça eklemlere binen yük de artıyor ve bu durum kıkırdak hasarlarına, eklem sıvısının azalmasına ve sürtünmeye neden oluyor. Prof. Dr. Sevimli, eklemlerdeki bozulmaların zamanla kemik yüzeylerini açığa çıkararak ciddi ağrılara yol açabileceğini söyledi. Ayrıca, bu durumun günlük hareket kabiliyetini de olumsuz etkilediğini vurguladı.

EKLEM SAĞLIĞI İÇİN ÇOCUKLUK DÖNEMİNDE TEMEL ATILMALI

Sağlıklı kıkırdak yapısının çocukluk döneminde sağlanmasının önemine değinen Sevimli, kalsiyum dengesine, güneş ışığına ve doğru beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. 40’lı yaşlardan sonra eklem sıvısındaki azalmanın doğal olduğunu, ancak yaşam tarzı değişiklikleriyle bu sürecin geciktirilebileceğini ifade etti.

TEDAVİ YÖNTEMLERİ VE SON ÇARE PROTEZ CERRAHİSİ

Eklem sağlığını korumak için düzenli egzersiz, kilo kontrolü ve doğru oturma pozisyonlarının önemine dikkat çeken Sevimli, hasar durumunda fizik tedavi, ağrı kesiciler ve cerrahi müdahalelerin devreye girebileceğini söyledi. İleri seviyelerde ise protez cerrahisi ve kök hücre tedavilerinin seçenekler arasında olduğunu belirtti. Ancak protez cerrahisinin son çare olduğunu ekledi.

KAYNAK:  İHA