Kanser hastalığına bariyer oluşturuyor! Her kaşıkta hücreleri onarıyor!

Avokado hem meyve olarak hem çekirdeği hem de yağı kullanılarak tüketilebilen özel bir gıdadır. Taze meyve olarak sabah kahvaltılarında tercih edilebilir. Avakadonun yağı kullanılarak cilt bakım kremi ya da saç maskesi oluşturulabilir. Uzmanlar bu konuda hemfikir. Gelişim aşamasında olan çocukların tüketilmesi tavsiye edilen Avokado protein açısından oldukça zengin bir besin.

AVAKADONUN FAYDASI NEDİR?

Avakadonun en çok bilinen faydası kansere karşı açtığı savaştır. Anti kanser özelliği sayesinde düzenli tüketimde prostat, ağız ve meme kanseri riskini azaltıyor. Vücutta etkin bir kalkan görevi görüyor. Bu sayede zararlı hücrelerin etkileri de uzun vadede engellenmiş olunuyor.

Kalbin dostu Avakado, sağlıklı ve dinç bir görüntü oluşturuyor. Bunun için gün içinde bir fincan tüketiminin yeterli olduğu söyleniyor. Kolesterolden göz sağlığına, solunum krizlerinden kan basınç dengesine kadar pek çok alanda şifacı özelliğini ortaya koyuyor.

SEROTONİN HORMONU SALGILANIYOR!

Avakado meyvesi içerisinde A, E ve C vitaminleri barındırıyor. Yetersiz beslenme problemi yaşayanlar, kış aylarında bağışıklığı düşenler için geniş bir şifacı etki sunuyor. Avokadonun az bilinen faydalı yönü ise Serotonin hormonunu dengelemesidir. Bu gün içinde daha mutlu ve pozitif bir etki oluşturur. Kalp damar tıkanıklıklarına fayda sunarken kansızlığa şifa oluyor. Toksinlerin vücuttan atılmasını sağlıyor ve sindirim sistemini destekliyor.

DİYET LİSTELERİNİN BAŞTACI!

Avokadonun kendisi kadar çekirdeği de çok faydalı bir meyvedir. Zira içinde %70'e kadar amino asit barındırır. Bu durum zayıflamak isteyen diyet sürecinde olan kişiler için kaçırılmayacak bir fırsat. Cilde uygulandığında lekeleri giderirken hastalıklara karşı direnç oluşturur. Astımı tedavi ederek doğal katkı sunar.

Cilt üzerine uygulanan Avokado Yağı,  damar tıkanıklığına iyi gelirken, kan akışının hızlanmasını da sağlıyor. İçerisinde A, E ve D vitaminleri barındırıyor.

AVOKADOLU BAKIM MASKESİ

Kuru ve yıpranmış cilt yüzeyi için besleyici ve onarıcı etkisini sunan Avokado yağı ile maske nasıl hazırlanır?

• Avakado
• Yarım tatlı kaşığı Badem yağı
• Bir tatlı kaşığı bal

Çatal ile ezilen Avakado içerisine badem ve bal eklenir. Karışımı haftada bir kez, her uygulama sırasında ise en fazla 20 dakika tutmak ve sonra yıkamak gerekir.